Défoulez-vous avec le HBX BOXING™ !
Avec le coach Laurent Boyer de BodyFit', Thierry Trucat a testé pour vous le programme HBX BOXING™. Un nouveau programme d'entrainement pour révéler le combattant qui est en vous !
C'est l'une des déclinaisons du concept HBX (Human Body Exercise) qui révolutionne sa façon de s'entrainer que Thierry Trucat teste pour vous cette semaine grâce au coach Laurent Boyer de BodyFit'.
Des séances fonctionnelles de 30 minutes en musique
- Se défouler pour brûler un maximum de calories
- Augmenter son explosivité
- Affiner sa silhouette
- Mincir et perdre du poids
Les sports de combat accessibles à tous !
HBX BOXING™ est un programme entraînement en musique qui utilise tous les types de coups du MMA (Mixed Martial Arts) mais sans aucun contact. Votre unique adversaire va être un sac de frappe ou un Medecine ball sur lesquels vous allez pouvoir vous défouler et ce en toute sécurité. HBX BOXING™, c’est tous les avantages d’un entraînement de type «free-fight» (combat libre) sans recevoir de coups ! Ce training est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué de sport de combat.
Les tests des programmes HBX avec Laurent Boyer et Thierry Trucat
La présentation du concept HBX avec Brian Pascanet
Move Better, Live Better
HBX apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l'entraînement, en Personal Training (coach personnel) et en Team Training (coach en mini groupe – 8 à 10 personnes). HBX est issu des dernières recherches scientifiques mondiales et approuvé par des fédérations Olympiques. En partenariat avec les meilleurs experts de l’entrainement, de la nutrition et du coaching, HBX permet d’apporter une expérience et un accompagnement inoubliable, seul ou en petit groupe, avec des résultats réels et quantifiables, en améliorant votre espérance de santé jusqu’à vos performances.
trouver un coach HBX près de chez vous
retrouvez Laurent Boyer à BodyFit' à Rodez
ne ratez pas le coach ! tous les mardis à 17h40 dans le Truc à la cool sur TOTEM
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